銀だら&オクラの西京味噌ホイル焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- オクラ 4本
- 銀だらの西京味噌漬け 1枚
作り方
-
1
オクラはあらかじめ、食べよく茹でる。
-
2
ホイルの上に銀だらの西京漬けをのせ、西京味噌と絡めた1をのせる。
-
3
ホイルに包み、魚焼きグリルで8分ほど焼く。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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