野菜たっぷり✿ハートロールステーキおろしソース レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
グリルプレートに水大さじ1（分量外）をしき、ハートロールステーキ、半分に切った椎茸をのせ、魚焼きグリルで6分ほど焼く。
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2
椎茸、ステーキを゙裏返し、蒸した安納芋をのせ、さらに6分ほど焼く。
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3
焼きあがりました♡
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4
皿に千切ったロログリーンをのせる。
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5
焼き上がった3をのせ、ステーキにすりおろした大根おろしをのせる。
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6
※を混ぜたものをかける。
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7
マスタード、白いりごまを散らす。
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- バレンタイン向けアレンジ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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