ちくわと四角豆のサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 間引いた小松菜を洗って四角豆はさやの両側を切り取り熱湯(分量外)小松菜をさっと茹でて取り出し四角豆を２分くらい茹でて小松菜は１~２センチ四角豆とちくわを５ミリに切ります。
- 2 1にマヨネーズとポン酢を加えて混ぜ合わせました。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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