鶏モモ肉の簡単シンプルな塩コショウ焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏肉の余分な脂と筋を取り除いて皮目をフォークで突き刺しておきあら塩を両面にまぶしてコショウもふってもみ込んでおきます。ねぎは６センチくらいに切りました。
- 2 しばらくしてグリルに火をつけて熱くなったら1の肉を皮目を上にしてねぎを並べて５分くらい焼き返して５分くらい焼きました。ねぎは途中でひっくり返したりして焼けたら取り出してます。
- 3 焼きあがったらお皿に乗せて食べ易い大きさに切りました。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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