かぼちゃとツナのヨーグルトマヨネーズサラダ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 がぼちゃはラップしてレンジで４分加熱して皮も食べられる柔らかなになったらOKでまだ硬いようだったら追加加熱で柔らかくなったら細かめに切ります。
-
2
万能ねぎは小口切りにしておきます。
かぼちゃが冷めたらヨーグルトとマヨネーズにスダチをヨコの半分に切って絞りその絞り汁を加えてツナは汁ごと加え切ったねぎとともに混ぜ合わせます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
