いんげんとひじきのピリ辛みそマヨサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ひじきは熱湯で戻して水気を切る。
耐熱容器にひじきを広げ、ラップをせずに、600Wの電子レンジで1分加熱し、粗熱をとる。
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2
にんじんは千切りにして塩をまぶし5分置く。
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3
さやいんげんは耐熱容器に入れてラップをかけて、600Wの電子レンジで1分加熱し、粗熱が取れたら3cm長さに切る。
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4
ボウルに①・水気をしぼった②・③・(a)を加えて混ぜ合わせる。
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みそとマヨネーズのコクと
豆板醤のピリッとした辛さがやみつきに♪