しらたきと豚こまのヘルシーチャプチェ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
にらは3cm長さ、にんじんは細切りにする。
しらたきはザルに上げて水気を切り食べやすい長さにきる。
(a)は混ぜ合わせておく。
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2
フライパンを中火に熱し、しらたきを入れてチリチリと音がするまで炒る。
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3
豚こま・にんじん・ごま油を入れて、豚肉の色が変わるまで炒める。
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4
にら・(a)を加えて、全体を絡め合わせる。
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