ブロッコリーとコーンの海藻サラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 乾燥海藻サラダ 大さじ1
- 冷凍コーン 大さじ2
- 冷凍ブロッコリー 5個
- オリーブオイル ひと回し
作り方
- 1 乾燥海藻サラダはたっぷりの水で戻す
- 2 冷凍ブロッコリーと冷凍コーンを熱湯でサッと茹でる
- 3 水で戻した乾燥海藻サラダをザルに揚げ水を切る
- 4 お皿に海藻サラダ、ブロッコリー、コーンを盛り付けオリーブオイルを回し入れて出来上がり
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