簡単☆もやし豆苗ひき肉のとろみ炒め レシピ・作り方
材料（3~4人分）
作り方
-
1
人参を薄い輪切りにしてから細切りにする｡
豆苗は長さを1/3等分する｡
○の調味料を合わせておく｡ -
2
フライパンを火にかけ､合い挽き肉を炒める｡
出た余分な油はキッチンペーパー等で拭き取る｡
顆粒にんにくを挽肉にかけて細切りにした人参を加えて炒める｡ -
3
人参に火が通ったらもやしを加えて1分ほど火を通したら､豆苗と○の合わせ調味料を加える｡
調味料がフツフツして全体にいき渡ったら一旦火を止める｡ -
4
●をフライパンに回しかける｡
全体を混ぜる｡
火をつけて､混ぜながらとろみがついたらすりごまをかけて完成です｡
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