小麦粉不使用!じゃが芋と大葉の野菜チヂミ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 玉ねぎは薄切りにします。にんじんは千切りにします。大葉はお好みの細さにざく切りに。
- 2 じゃが芋はすりおろします。
- 3 ②に①の野菜・片栗粉・卵を入れて混ぜます。
- 4 フライパンに油を熱して、生地を流します。
- 5 生地がかりかりと焼けてきて、フライパンをゆすって動けばひっくり返します。一度お皿に出してからひっくり返すとやりやすいです
- 6 焼けたら取り出す前に、ごま油を少し生地にたらして香りをつけます。
- 7 両面こんがり焼ければ完成です♪酢と醤油・ごま油のタレで召し上がって下さい♪
きっかけ
カロテンたっぷりの大葉をたっぷり入れました!じゃが芋効果で小麦粉がなくても、もちもちのチヂミになります!野菜が手軽に取れますよ♪
おいしくなるコツ
大葉はもっと沢山入れても♡ ひっくり返す時はお皿に取り出すとやりやすいです。
- レシピID:1460032048
- 公開日:2020/05/21
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さっちゃん0142021/10/30 18:44しその風味が良く、美味しかったです。
タレを色々変えて楽しみました。