イチゴ豆乳ヨーグルトの簡単デザート レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
大きく立派ないちごなので1個で十分!
縦に4等分に切ってそれを半分に切りました。 - 2 豆乳とヨーグルトを混ぜて1をパラパラっと落とします。
-
3
2にゆず茶を加えました。
オリゴ糖のゆず茶はヨーグルトに入れて腸を活性化としてレシピID:1460029485で紹介してます。
きっかけ
美味しいいちごをもらったのでそのままも いいのですがデザートに美味しいですよねぇ~(^^♪
おいしくなるコツ
ヨーグルトにオリゴ糖で腸内環境を整えるため 火を加えないで作ったゆず茶を加えます。 又ははちみつもいいですね。
- レシピID:1460030424
- 公開日:2020/03/06
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