ジャガ人参とツナのカレー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、食べよく切ったじゃがいも、人参を入れて10分ほど煮る。
- 2 カレールゥを溶き、ツナをほぐさずに入れ、弱火にして10分ほど煮る。
-
3
ご飯を盛り、２を添える。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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はじゃじゃ2023/08/24 23:02
ツナのカレー良いですね♪
美味しく頂きました(*^-^*) -
もく子2022/10/17 05:37
あけぼのさん♪ツナ入りカレー初めて食べましたが、ツナの出汁が出て美味しいですね。おかわりしましたし、家族にも好評でした。リピートします！
日の出が遅くまだ暗い☆ -
ぽぽとゆかいなお父さん2022/09/16 12:29
ありがとうございます♪
台風の前には、カレーを作り置き^_^
自宅で避難、自宅警備員致します^_^
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