おから舞茸ハンバーグ☆レトルトハヤシ煮込み レシピ・作り方

作り方

1. 1 おからパウダー☆舞茸ハンバーグ レシピID：1460029512を使用しました。各ご家庭のハンバーグ、市販の生地を焼いても。

   

2. 2 ニンジンは食べ易い大きさでカット(軽くレンジ加熱しても)、玉葱は薄くスライスにします。ちなみに紫ニンジンなのでソースも赤ワインたっぷり加えたような色に仕上がりました。

   

3. 3 焼いた(加熱調理済み)ハンバーグと②に☆を加え煮ます。水分が足りなければ水(分量外)追加し、特にニンジンが軟らかくなるまで煮ます。ハンバーグにフォーク等で穴を開けると味が染みます。

   

4. 4 ハヤシライスで煮込んだので、ご飯を添えても。

   

5. 5 大中小100個のプランター菜園で野菜栽培中。カラフルなサラダニンジンの中で中まで紫色、中オレンジ色の紫ニンジンと二種類収穫。煮汁にも赤ワインを加えたような色がでます。