柿とブルーベリーの豆乳ヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- 豆乳ヨーグルト 大さじ８
- 柿 1/4個
- 水 大さじ３
- ※ハニーミード 小さじ２
- ※ハチミツ 小さじ１
- 冷凍ブルーベリー 7粒
作り方
- 1 小鍋に水を入れ、※を溶く。
- 2 スライスした柿を入れ、弱火にかけ、水気が少なくなるまで煮る。
- 3 とろりとしたら、冷凍ブルーベリーを加え解凍されたら火を止める。
-
4
器に豆乳ヨーグルトを盛り、３をのせる。
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5
♪レシピID：1460028798、レシピID：1460028799、レシピID：1460028800で♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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4 件
つくったよレポート（4件）
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ここなっつん2024/02/06 21:41
きょうはこちら♬ちょうど柿冷凍しといてよかった♡とっても爽やか美味しい食後のデザートになりました✨ヒレグロカレイパックのパッケージ通りに書いたのです(-_-;) -
夢シニア2023/11/07 18:12
豆乳ヨーグルト
身体に優しいので
食後にいただきました♪
いつもレポありがとー(+_+) -
yuki22442023/11/07 17:40
あけぼのマジックさん～こんにちは！食後のデザートでいただきました！とっても美味しかったです♪レシピありがとうございます(*^-^)♡ -
sweet sweet ♡2023/04/23 15:27
あけぼのマジックさん♪冷凍柿て作りました˚✧₊⁎おやつにぴったりでした( ◕‿ ‹ ）
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