ほうれん草のスープライス レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷やご飯 120g
- 冷凍ほうれん草 ひとつかみ
- 水 カップ１/2
- ※白だし、酢 各小さじ1
- ※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと 小さじ2
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、ほうれん草を入れ、2分ほど煮る。
- 2 ご飯を入れてほぐし、6分ほど煮る。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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