バナナ豆乳パイン レシピ・作り方
材料（１人分）
- バナナ 1本
- 缶詰のパイン（無添加、砂糖のみ） １きれ
- 缶詰のパインのシロップ 大さじ１
- 無調整豆乳 80ｍｌ
作り方
- 1 ミキサーにひと口大に切ったバナナとパインを入れる。
- 2 シロップを入れ、豆乳を加え、滑らかになるまでミキシングする。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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