胸肉とニラと卵のあっさり炒め♪ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
胸肉は細めに切ります。酒・片栗粉をまぶします。
- 2 ニラは5㎝幅に切ります。玉ねぎは薄切りにします。生姜は千切りにします。
-
3
フライパンに油を入れて、溶き卵を加えてふわっと焼きます。一度取り出します。
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4
胸肉・生姜・玉ねぎを加えて、塩コショウをして炒めます。
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5
胸肉が炒まってきたら、ニラ・●印の調味料を加えて炒めます。
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6
胸肉に完全に火が通ったら卵を戻し入れて、味見をして足りなければ再度塩コショウをして味を整えます。
-
7
完成です♪
きっかけ
あっさり簡単に胸肉とニラを卵で炒めました♪あっという間にできますよ♪
おいしくなるコツ
胸肉にはしっかり火をとおして下さい♪生姜はポイントです♪
- レシピID:1460023424
- 公開日:2018/12/27
関連情報
- カテゴリ
- 鶏むね肉
- 料理名
- 胸肉とニラと卵のあっさり炒め♪
![京たまご8836](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/9506c94e2131ad04beceb1db97385c321b04fb54.57.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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