ほうれん草しめじ炒めおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパンを中火にかけて、胡麻油をしき、しめじと千切ったほうれん草を炒め、※で調味する。
-
2
ラップにご飯をのせ、１を半量ずつおいて、ラップで包んでおにぎりを握る。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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mimi23952022/12/03 13:12
あけぼのマジックさん
こんにちは
おかずいらずで良いですね～
だんだん寒さに慣れてきました〜
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