小松菜☆旨塩炒めナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
- 小松菜 250ｇ
- 米油又はお好みの油 小さじ2
- ☆シャンタン(粉末)又は鶏がらスープの素 小さじ1
- ☆味塩コショウ 3振り位
- ☆輪切り唐辛子 少々
- ゴマ油(お好みで) 0～少々
作り方
- 1 小松菜は食べ易い大きさでカットし、茎部分、葉部分の順で加え、サッと茹でます。レンジで硬めに加熱しても。硬めのお浸し状態、水気を絞ります。
-
2
油を敷いたフライパンで小松菜を炒めます。☆を加え水分を飛ばすよう仕上げ、お好みでゴマ油を加えます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ナムル
ブルーボリジ
家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪
菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪
ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発
◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載
◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞
2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
やなママ☆2020/01/21 17:16
畑から届いた小松菜で作りました♪暖冬で野菜も安価で大きいらしいです土だらけ虫食いの小松菜を綺麗にするのは大変で挫折しそうになりますが美味しいレシピのお陰で復活！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
