しめじピーマンもやしの炒めもの風 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
フライパンに※を入れて中火にかけ、もやしとしめじ、輪切りしたピーマンを茹でる。
-
2
水気がなくなったら、☆を加えて絡めながら炒めて完成。
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3
♪綺麗に盛り付けていただきます♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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