鶏手羽元で肉じゃが レシピ・作り方
材料（作りやすい人分）
作り方
- 1 鍋に☆を入れ、中火にかけ、手羽元を下茹でし、水洗いする。
- 2 別の鍋に食べよく切った人参と玉ねぎを入れ、ひたひたまで水を入れて中火にかける。
- 3 5分ほど煮たら、食べよく切ったじゃがいもを入れ、あくをすくう。
- 4 ※と１を入れ5分ほど煮、蓋をして弱火にして7分ほど煮る。
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- カテゴリ
- 手羽元ヘルシーワンプレート肉じゃが
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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つくったよレポート（1件）
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林檎の木2024/03/31 18:54
鶏手羽元の肉じゃが、美味しかったです♪♪
レシピ、ありがとうございます！！
あけぼのマジック様も、良い４月を☆☆☆
来月もどうぞよろしくお願いいたします！！
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