簡単☆栗ご飯プレート レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ※を混ぜて冷やご飯にふりかけ、レンジで2分加熱したら、軽く混ぜ、茹でた栗を食べよい大きさに切ってまぶす。
- 2 市販のミートボールは温めて、竹串に2個ずつ刺す。
- 3 卵は好みの加減に茹で、半分に切ってのせる。
- 4 千切りしてさっと茹でたピーマンと紅ショウガも添える。
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- カテゴリ
- 昼食の献立（昼ごはん）ピーマン
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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