香味ソースが食欲そそる◎カレイのエスニック焼き レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 フライパンに油を熱する。カレイに塩こしょうをし、小麦粉をまぶして、フライパンで両面をこんがり焼く。
- 2 ★でタレを作る。そこに、ニラ、ネギ、玉ねぎを微塵切りにして加え、よく混ぜる。
- 3 焼き上がったカレイに、②をかけて出来上がり!
関連情報
- カテゴリ
- カレイ(カラスカレイ)
- 料理名
- カレイのエスニック焼き
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