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ゴ―ジャズ！ベジタブルライス(^^) レシピ・作り方

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ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料（１人分）

たけのこ
２０ｇ
長ネギ
２０ｇ
にんじん
２０ｇ
白菜
２０ｇ
えのき
２０ｇ
お塩
少々
白米
1合
お水
１８０ｇ
わかめ
１０ｇ
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作り方

  1. 1
    ボウルに白米とお水をいれて研ぐ。研ぎ終わったらお水を流す。
  2. 2
    炊飯に白米とお水、たけのこ、長ネギ、にんじん、白菜、えのき、お塩、わかめをいれて炊く。
  3. 3
    炊きあがったらよく混ぜてからお椀に盛って出来上がり(^^♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お食事前に、魔法の言葉「ありがとう感謝」を伝えて頂きましょう(*^-^*)

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日：2016/01/19
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関連情報

カテゴリ
中華丼パーティー料理・ホームパーティ低カロリー主食白菜八宝菜
関連キーワード
ベジタブル 野菜 どんぶり ドンブリ
料理名
ゴ―ジャズ！ベジタブルライス(^^)

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