意外とかんたん!ベジタブルどんぶり(*^^)v レシピ・作り方

意外とかんたん!ベジタブルどんぶり(*^^)v
  • 約30分
  • 100円以下
ぺすくべじ
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

  • 白米 1合
  • お水(白米用) 180ml
  • ブロッコリー 20g
  • ポテト 30g
  • にんじん 20g
  • 春菊 20g
  • お塩 10g
  • お水(お鍋用) 150ml

作り方

  1. 1 炊飯に白米とお水をいれて炊いておく。*1
  2. 2 お鍋にお水をいれて点火する。
  3. 3 沸騰してきたらブロッコリー、ポテト、にんじん、春菊、お塩を投入する。
  4. 4 3分煮こんだらザルにあげる。水分をきったらお椀に盛って出来上がり♪

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

おいしくなるコツ

お食事に感謝して頂きましょう(*^-^*)

  • レシピID:1450014073
  • 公開日:2015/12/18
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カテゴリ
その他のごはん料理100円以下の節約料理ベジタリアン男の簡単料理じゃがいも
料理名
意外とかんたん!ベジタブルどんぶり(*^^)v
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