米ぬかふりかけ～シンプルにゴマ塩味・青のり味～ レシピ・作り方
材料（大さじ２分人分）
- 米ぬか（無農薬） 大さじ２
- 昆布・鰹節粉末 少々
- 白すりごま 小さじ１
- 粗塩 ひとつまみ
- 青のり味
- 青のり 小さじ１～
作り方
- 1 米ぬかをフライパン弱めの中火で炒ります。色が変わってきたら昆布・鰹節粉末・塩・ごまを入れて軽くいって完成。
-
2
食べても１日に大さじ２～３と聞いたので・・・
みそ汁とともにご飯にかけていただきます -
3
青のりを足して炒れば青のりのいい香り～
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のごはん料理
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
