ヘルシ～❤冷やし中華 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 冷やし中華の付属のタレ、辛子を器に入れよく混ぜ合わせ 冷蔵庫に入れ冷やしておく
-
2
きゅうりは千切りに レタスは食べやすい大きさにカットしておく
豆腐は水気をきり 2ｃｍ角程度にカットしておく -
3
鍋に水を入れ沸騰したら 麺を入れ3分半茹でる
茹であがった麺はザルに入れ 流水ですすぎ水気をきる
- 4 お皿に麺を入れ レタス、きゅうり、豆腐をのせ 1のたれをかければ出来上がり
-
5
こちらの冷やし中華（ごまタレ）を使いました
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- 冷やし中華
梨ボー
料理は簡単なものばかりですが 皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾
≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は たくさんの方に見ていただき つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾
これからもどうぞよろしくお願いします❤
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