息子のお弁当 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ご飯は玄米入りご飯です。
おにぎり１個は梅干入り。塩でにぎり、のりで巻きました。
もう１個はふりかけを混ぜてにぎり、のりで巻きました。 -
2
卵２個は醤油・牛乳・黒ゴマを（お好みで）適量入れて焼きます。
鮭は焼きます。 - 3 餃子３個は油で揚げます。（残った餃子は揚げずに冷凍保存。次回使うと便利です。）
- 4 豚肉 はフライパンに少量の油をひいて炒めます。色が変わったら、塩コショウをして、洗っておいた もやしとほうれん草 を加えさらに炒めます。野菜に火がとうれば出来上がりです。
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息子は味付きご飯やおにぎりなら好きなんですが、あまりご飯を食べません。毎日のおかず作りに困っています。
