とりてばれんじやき。 レシピ・作り方
材料（４人分）
- 鳥手羽 8本
作り方
-
1
鳥手羽に塩コショウを軽く振り、ポリ袋の中でフリフリ。レンジで700W3分、裏返して700W2分。
-
2
熱したフライパンでじゅっと焼き色をつける。レンジで火は通ってるので焼き色がつけばおっけー。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鳥手羽焼き。
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