白菜とさつま芋のクリームシチュー レシピ・作り方
材料（２人分）
- 白菜 1/4
- さつま芋 １本
- 塩・胡椒 ３g
- コンソメ 3g
- 低脂肪牛乳 300g
- 水 200ml
作り方
-
1
白菜は虫や汚れが付いているので、良く洗浄する。
短冊ぎりにカットする。
白菜をザルにあける。
-
2
圧力鍋に、さつま芋と白菜を入れる。
水は、２００ml入れる。
-
3
圧力鍋の圧力調理を選択する。
-
4
圧力鍋の加熱が終了したら、塩・胡椒、コンソメ、低脂肪牛乳で味付けをして完成。
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関連情報
うまどし
給食関係の仕事を１０年以上していました。
障害者施設で栄養士、学校給食で副主任をしていました。
主人の転勤により、２０２２年４月から東京→大阪に引っ越しました。
節約、料理、食べる、ポイ活、時短家事が大好きです。
料理は、安い・早い・簡単・ボリューム満点をモットーにしています。
楽天ROOMもしています。
しまじろうというペンネームです。
楽天レシピと楽天ROOM、共に宜しくお願い致します。
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tommeg12022023/02/16 08:43
おいしかったです！ -
kagami5852022/12/03 09:02
白菜が余ってたので参考にさせてもらいました。
レシピへのコメント
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甘い白菜とさつま芋で優しいシチューになります。