日々の作り置き　＊ドライプルーンの黒酢漬け＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1 〈黒酢をプルーンに絡ませる〉
   ボールにドライプルーンを入れ、黒酢を満遍なく絡ませる
2. 2 〈プルーンを保存容器に入れる〉
   黒酢を絡めたプルーンを、保存容器に入れ、密封し冷蔵保存する。(写真は保存瓶に入れていますが、同様に冷蔵保存しています)
3. 3 ー保存－
   容器は冷蔵のため特に消毒はしていません。
   お酢の量も少なく、食材の乾燥度も低いので必ず冷蔵庫で保存し、袋表示を目安に召し上がって下さい
4. 4 ⚠️プルーンは緩下作用があり、食べすぎるとお腹がゆるくなることがあるようです。体調に合わせて、適量をお召し上がりください。