豆腐と卵の和風オムレツ♡経済的♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ボールに卵を割り入れ
豆腐も手で握りつぶして入れます。にら又はねぎを小口切りにして加え 出し割しょうゆ
で味をつけたらさらにまぜます（豆腐は少し塊があってもOK)
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2
フライパンに油を熱し1を入れます（20cmのフライパンがお勧めです）弱火でフタをした状態で3~4分待ちます。（火力と時間ははご自宅の器具に合わせてください）
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3
フタをとり表面が固まっていたら出来上がり
♪
焼くのは片面だけです♪途中あまり動かしたり触らなければまあるく仕上がります♪
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4
器を用意してお皿にひっくり返し出来上がり♪
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- 料理名
- 豆腐と卵の和風オムレツ♡経済的♡
ぷよぷよだんご
作るのも食べるのも好きです。家族が多くガッツリ系 ヘルシー系 時短と経済的な事も考えつつ日々お料理を楽しんでいます。みなさんのレシピも作らせていただき楽しく交流できる事が励みになります。
よろしくお願いします。
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フタをして待っている間に他の作業ができます。
超簡単♡