黒ごまバナナヨーグルトスムージー♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナは適当な大きさに切って冷凍しておく。
- 2 材料を全てミキサーに入れて混ぜれば 完成◎
- 3 はちみつの量はお好みで調節して下さい。
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