ミートボールシチュー♪ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
- 1 玉ねぎは横半分のくし形に。人参は半月切りに。じゃがいもは食べやすい大きさに。トマトは湯むきしざく切りにする。
- 2 ☆の材料を混ぜ合わせてタネを作る。
- 3 鍋に油を熱し、玉ねぎ・人参・じゃがいもを炒める。
- 4 しんなりしてきたら水とトマトを入れ、沸いたら②のタネを食べやすい大きさに丸めて煮込む。
- 5 柔らかくにえたら火を止め、シチューのルウを入れて溶かす。
- 6 ★の調味料で味付けしさらに4〜5分弱火で煮込めば、完成◎
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