ネバネバパワー！梅とろろかけ玄米ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玄米ごはん 1杯
- 長イモすりおろし 大さじ2
- 梅干し 1個
- ゴマ ひとつまみ
- 醤油 小さじ1/2
作り方
- 1 長イモのすりおろしに、種を取って小さくカットした梅干しとゴマを加えて軽く混ぜ合わせます。
- 2 1.を玄米ごはんにのせます。
-
3
仕上げに、醤油を回しかけたら完成*\(^o^)/*
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