離乳食♪鶏胸肉のソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏胸肉は削ぎ切りにし、液体塩麹と一緒にビニール袋に入れてモミモミ。1時間以上置く。
- 2 表面に片栗粉をまぶし、オリーブ油を熱したフライパンで焼く。
- 3 焼き色がついたら裏返し、蓋をして蒸し焼きに。両面に焼き色がついたら出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鶏むね肉
- 料理名
- 鶏胸肉のソテー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
