ダイエットにも♪ひじきの煮物★水洗い不要★ヘルシー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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人参は食べやすく切り、お鍋に火をかけ水１５０ｍｌ程度と粉末だしのもと、ひじきを入れる。
- 2 砂糖、酒、しょうゆ、麺つゆで味付けして10分煮ればオッケー★
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- カテゴリ
- ひじき
- 料理名
- ひじきの煮物、ダイエット★
cat2013.0305
結婚1年目です★食べ物に貪欲で食べることが大好き・大食いですが健康にも気を使い美味しいご飯を毎日思案中★妊娠中なので減塩にも気を使いつつ・・・美味しいもの食べたい★野菜中心ヘルシー手料理で臨月でも4キロ増加のみ★基本野菜は実家で取れたものか地元から♪小食の女性が信じられないです・・・笑
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an8eni-p2013/10/29 05:20
ヘルシーなので大好きです♪
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