メカジキのピーナッツ醤油照り焼き レシピ・作り方
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材料(4人分)
作り方
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1
メカジキは小さめの一口大に切って、塩をふっておく。
小麦粉を軽くまぶしておく。
Aを合わせて照り焼きのタレを作っておく。 - 2 フライパンを熱してオリーブオイルを入れ、1のメカジキを焦げ目が付くまで中火でじっくり炒める。
- 3 良い感じに焦げ目がついてきたら、Aを加えて絡める。
- 4 お皿にリーフミックスを盛り、3を盛りつけて出来上がり。
きっかけ
変わった味付けでお魚を食べたかったので。
おいしくなるコツ
メカジキに下味をしっかり付けておくと、炒めた後の臭みが気になりませんよ。
- レシピID:1440003446
- 公開日:2012/05/15
関連情報
- カテゴリ
- その他のさかな全般
- 料理名
- メカジキの照り焼き
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