鯵と玉ねぎのりんご酢炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鯵は3枚におろし骨を取り皮を剥く
- 2 1に小麦粉をまぶす
- 3 玉ねぎはスライスする
- 4 人参は千切りにする
- 5 油を入れたフライパンで2から4を入れて焼く
- 6 ５の鯵の色が変わったら鯵を返す
- 7 6に混ぜ合わせた●を入れて全体を軽く混ぜ合わせて出来上がり
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