低カロリーおつまみに!簡単豆腐のオリーブオイル焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
- 水切り豆腐 150g
- 極味味付塩こしょう 3つまみくらい
- オリーブオイル 小さじ2
作り方
- 1 豆腐は一晩しっかり水を切った、水切り豆腐にする
-
2
1を1センチくらいの暑さにきり
オリーブオイルを敷いたフライパンで両面に極味味付けこしょうを振ってから焼く - 3 両面に軽く焼き色がついたら完成
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