薬味たっぷり！ヘルシーなのにジューシーな鶏胸肉！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
鶏胸肉をフォークでたくさんブスブスと刺す。
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2
全ての材料を炊飯器専用の容器に入れて、空気を抜き揉み込む。そして、半日冷蔵庫で寝かす。
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3
炊飯器の中にお湯600mlを入れ、炊飯器専用の容器を鶏肉がお湯に浸かるように入れる。保温ボタンを押して1時間放置。
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4
お皿に盛って、お好みで薬味を載せれば完成！！！
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