離乳食後期〜　掴み食べ　魚もとれるお好み焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 切り干し大根を水で戻す。
   量は箸を置いて比較しています。

   

2. 2 切り干し大根を戻している間に、キャベツ、ピーマン、豆苗をみじん切りにする。
   ※他の野菜を追加しても大丈夫！

   

3. 3 切り干し大根が柔らかくなったら小さく切る。

   

4. 4 お好み焼き粉に記載されている分量の水や卵を粉と混ぜる。

   

5. 5 水煮のツナ缶をそのまま全て加える。

   

6. 6 キャベツ、ピーマン、豆苗、コーンを入れてさっくり混ぜる。

   

7. 7 かつおぶしと青のりを入れて軽く混ぜてタネは完成。

   

8. 8 フライパンに油をひき4分ほど焼いてひっくり返す。

   

9. 9 蓋をして4分ほど焼けば完成！