玉ねぎと豆腐のおから蒸しパンチーズ風味 レシピ・作り方

玉ねぎと豆腐のおから蒸しパンチーズ風味
  • 約10分
  • 300円前後
あーるいーあい0153
あーるいーあい0153
お惣菜蒸しパンに

材料(1人分)

  • 玉ねぎ 1/4個
  • ●豆腐 150g
  • ●卵 1個
  • ●おからパウダー 10g
  • ●粉チーズ 20g
  • ●砂糖 20g
  • ●塩コショウ 少々
  • ●ベーキングパウダー 3g

作り方

  1. 1 玉ねぎはスライスする
  2. 2 ●をよく混ぜ合わせる
  3. 3 1と2を混ぜ合わせる
  4. 4 3を割り箸2本を置いたレンジで600w5分チンして出来上がり

きっかけ

子どもの朝ごはんに考えました

  • レシピID:1430015166
  • 公開日:2019/10/15
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カテゴリ
玉ねぎその他の電子レンジで作る料理蒸しパンおから絹ごし豆腐
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