マグロとかぼちゃの健康味噌汁 レシピ・作り方

マグロとかぼちゃの健康味噌汁
  • 約15分
  • 300円前後
pinkishsky
pinkishsky
味、栄養、ともにバランスよくて、とてもおいしいです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄切りにします。
    かぼちゃはサイコロ状に切ります。
  2. 2 鍋にりんご酢と水とかぼちゃと玉ねぎを入れて、火にかけます。
  3. 3 沸騰してきたら、マグロと塩麹を入れて、かぼちゃがやわらかくなるまで煮ます。
  4. 4 味噌を入れて溶かし、味噌がとければできあがりです。

きっかけ

一品でバランスよく栄養の取れる味噌汁がほしくて、作りました。

  • レシピID:1430012624
  • 公開日:2018/12/16
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁食物繊維の多い食品の料理ビタミンの多い食品の料理お疲れ気味の方
pinkishsky
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る