鰆の青のりステーキ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鰆に塩コショウして、上面に青のりを振ります。
- 2 フライパンにオリーブオイルをひいて、鰆を両目軽く焦げ目がついて中に火がとおるまで焼けば出来上がりです。
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- 料理名
- 青のり風味ステーキ
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