ナスとスナップエンドウ、シメジの中華炒め レシピ・作り方

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pinkishsky
スナップエンドウの歯ごたえがよくておいしいです。

材料(2〜3人分)

スナップエンドウ
1袋
シメジ
1パック
ナス
3本
小さじ2
オイスターソース
小さじ2
甜麺醤
小さじ1
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1
    スナップエンドウは筋をとり、半分に切って、さっと湯がいておきます。

    シメジは小房に分けて、ナスは短冊に切ります。
  2. 2
    熱したフライパンに油をひいて、シメジ、ナスを入れ、炒めます。
  3. 3
    しんなりしてきたら、調味料すべてとスナップエンドウをいれて、シメジに完全に火が通れば出来上がりです。

きっかけ

スナップエンドウの中華炒めが食べたくて作りました。

公開日:2015/07/10

関連情報

カテゴリ
その他の中華料理お疲れ気味の方食物繊維の多い食品の料理スナップえんどうその他の野菜炒め
関連キーワード
野菜炒め 中華炒め 中華 炒め物
料理名
スナップエンドウとナス、シメジの中華炒め

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします(○^-^○)

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