イカ納豆オクラの冷静パスタ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
①パスタを湯がいて湯がけたら冷やす
②パスタを湯がいている間にオクラ、いか、パプリカ、しそを切る
③納豆としそ、オクラ、明太子、いかを混ぜる
-
2
④お皿に盛った冷静パスタの上に③をのせる
⑤仕上げに彩りよくパプリカを散らせば完成＼(^o^)／
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- カテゴリ
- 冷製パスタ
- 料理名
- 夏の彩り冷静パスタ！
ボーイスカウトシェフ
『おいしいもの』を食べること！『キャンプ』をすること！
この２つが大好きな僕に、今回、新しく『健康』が加わりました(^^)
社会人になってから、１年間毎日インスタントラーメンを食べるような生活をしていた僕は、ネフローゼという腎臓の病気になってしまいました。
食生活だけが原因とは限りませんが、
この『ピンチ』を『チャンス』に変えるため、これからは『健康でおいしい食事』を作っていきます（＾ｖ＾）
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