高野豆腐と人参と小松菜の簡単煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
人参は長さ4㎝位に、小松菜は3㎝位に切る。
高野豆腐は水（材料外）に浸けて味を抜いてから、食べやすい大きさに切る。
鍋に水・人参を入れる
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2
人参の色が濃くなったら小松菜・○ の材料を入れる。
高野豆腐（作り方 1）を入れる。
落とし蓋をして弱火で5分煮て完成
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