プルプルたまらん♡アボカドと生きくらげの中華サラダ レシピ・作り方

プルプルたまらん♡アボカドと生きくらげの中華サラダ
  • 5分以内
  • 300円前後
Guuママ
Guuママ
生きくらげのプルプル食感がたまらないアボカドサラダです♡
乾燥きくらげでもいいのですがプルプル感が全然違うので生きくらげがあったら是非(人>ω•*)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 生きくらげは石づき(根元の硬いところ)をキッチンバサミで切ります。
    鍋にお湯を沸かし、沸騰したら30秒程茹で、ザルにあげます。
  2. 2 粗熱が取れたら、7ミリ程度の細切りにします。
  3. 3 アボカドは食べやすい大きさに切ります。
  4. 4 ボウルに☆の材料を混ぜ合わせ、アボカドときくらげを加え、和えたらできあがりです。
  5. 5 器に盛ってお召し上がりください♡

きっかけ

生きくらげが好きなので。

おいしくなるコツ

乾燥きくらげを使う場合は、5~6gを水で戻して使ってくださいね♬

  • レシピID:1420023917
  • 公開日:2023/10/12
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カテゴリ
きくらげアボカドサラダ5分以内の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 美肌 血圧が高めの方 血圧下げる 副菜 生キクラゲ 生木耳 菌活 腸活 食物繊維
料理名
アボカドと生きくらげのサラダ、生きくらげのサラダ
Guuママ
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つくったよレポート(1件)

  • mamichin555
    mamichin555
    2023/10/18 19:59
    プルプルたまらん♡アボカドと生きくらげの中華サラダ
    こんばんは彡実はきくらげ大好き♡食感たまんない!!生売ってたらGETして食べてる♪&乾物在庫山盛り有るwコレめちゃ美味♪陰キャラ?きくらげだけど推しキャラ♢*゚

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