【お弁当にあと1品】かぼちゃのガーリック照り焼き レシピ・作り方

【お弁当にあと1品】かぼちゃのガーリック照り焼き
  • 約10分
  • 100円以下
レモンママ20xx
レモンママ20xx
息子たちは、ただのかぼちゃでは、「甘い」と言って食べないので、「にんにくチューブ」で男子味にしました

材料(4人分)

  • かぼちゃ 1/4
  • ●しょうゆ 大さじ1
  • ●みりん 大さじ2
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●にんにくすりおろしチューブ 3センチ
  • サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1 かぼちゃは、種を取り、1~2センチの厚さに切る
  2. 2 フライパンにサラダ油を熱しら1を並べて両面焼く。
  3. 3 2に●を煮からめて、完成。

きっかけ

弁当の食材用に

おいしくなるコツ

かぼちゃに火をおとしましょう!

  • レシピID:1420021689
  • 公開日:2022/03/05
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カテゴリ
かぼちゃかぼちゃ お弁当
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弁当 男子 人気 子供
料理名
【弁当にあと1品】かぼちゃのガーリック照り焼き
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